Sans Thermomix cette fois-ci!

Des vitamines à foison, de la C (8 fois l’orange), A, E, K, B1, du zinc, de la silice bio assimilable, de la chlorophylle, du fer, du magnésium , du calcium, du phosphore, des antioxydants,…

C’est la potion idéale en cette époque, pour nettoyer en douceur son corps, renforcer son système immunitaire, alcaliniser son corps et retrouver de la souplesse dans les articulations…

Trouver des jeunes pousses d’orties piquantes dans un endroit préservé… car l’ortie absorbe les pollutions du sol.

Cueillir les parties terminales( feuilles du haut) et en remplir un bocal.

Vous pourrez les rincer rapidement dans une eau citronnée ou vinaigrée.

Recouvrir d’eau froide et laisser reposer une nuit à température ambiante.

Au petit matin, c’est prêt!

On filtre et on boit…

Doucement d’abord car une vraie détoxication souterraine est en cours…1 à 2 verres par jour au début…et on écoute son corps…