Il y a 6 jours 8 mai 20268 mai 2026michelenaturo Porridge conseillé par sainte Hildegarde Pour une personne 50 gr de flocons d’avoine 200 ml de lait végétal 1 pomme coupée en dés Cuire tous les ingrédients 10 minutes/90°/sens inverse et mijotage/Sans bouchon